Mais uma vez, a Secretaria de Saúde, por meio da Atenção Básica e o Núcleo de Apoio a Saúde da Família (NASF), organizou uma palestra para os Técnicos de Enfermagem. O encontro integra as capacitações mensais e abordou sobre a saúde corporal em geral, bem como a prática regular de atividades e exercícios físicos, com a realização de alongamentos e meditação.
Com dinâmicas e instruções, as Profissionais de Educação Física, Andressa Alves e Fernanda Rosa, mostraram aos profissionais a importância que é estar sempre em equilíbrio com a mente e com o corpo. “Fizemos algumas dinâmicas de trabalho em equipe e comprovamos como as tarefas podem se tornar mais difícil quando se está só. A ideia foi que eles percebessem que o desequilíbrio físico e emocional traz vários malefícios tanto para saúde, como para o trabalho de todos”, afirmou Andressa Alves.
Para a Técnica de Enfermagem da Unidade Básica de Saúde (UBS) do Morretes, Marlene Maria Pereira, a atividade foi muito válida, pois ajuda a atender melhor o paciente com que lidam diariamente. “Não podemos esquecer que precisamos estar em equilíbrio sempre, porém como nossa rotina é muito agitada, acabamos deixando isso de lado. Essa capacitação mostrou que temos que ter isso em mente todos os dias para que não nos sobrecarregue em nossas rotinas”, comentou Marlene.
Fonte: Prefeitura Municipal de Itapema
