Unidades Básicas de Saúde e NASF realizaram atividades para todos.
A semana está repleta de comemorações! A equipe do NASF e as Unidades Básicas de Saúde (UBS) do município realizaram diversas atividades para lembrar duas importantes datas, o Dia Mundial da Atividade Física, celebrado na última segunda-feira (06/04) e o Dia Mundial da Saúde, celebrado na terça-feira (07/04). As equipes colocaram a população para se mexer e relembraram a importância da prática de atividades físicas regulares e do hábito de vida saudável, bem como o cuidado em geral com a saúde.
No Centro Integrado Municipal de Saúde (CIMS), a segunda-feira (06/04) foi movimentada durante todo o dia. Na parte da manhã, um grupo de práticas corporais foi realizado pela profissional de Educação Física do NASF, Andressa Alves, e na parte da tarde, o grupo Mexa-se, realizado por Andressa Alves e pela Nutricionista Caroline Marini, colocou as mulheres para se movimentaram e manterem as atividades físicas em dia. Durante a manhã na UBS Meia Praia II, um alongamento foi realizado com os pacientes na sala de espera, com participação da equipe de saúde.
Diversos estudos têm demonstrado que as atividades físicas ajudam muito na melhora do bem estar psíquico, do stress, da ansiedade e do sono. A profissional de Educação Física do NASF, Andressa Alves, reforça que praticar atividades físicas não tem regra. “O importante é identificar e escolher que tipo de atividade a pessoa gosta de fazer e lhe dá prazer, assim, ela pode descobrir um hábito saudável que integre sua rotina, ajudando na sua disposição e deixando sua vida mais leve”, afirmou Andressa Alves.
Já durante a terça-feira (07/04), as Agentes Comunitárias de Saúde (ACS) da UBS Jardim Praia Mar promoveram uma palestra na sala de espera sobre alimentação saudável, com distribuição de uma salada de frutas e material informativo. Na Unidade do Sertão do Trombudo, outra palestra na sala de espera também realizada pelas ACS orientou os pacientes sobre diversos temas, como boa alimentação, hábitos saudáveis e adesão efetiva do uso dos medicamentos. A UBS Morretes também participou das atividades com uma palestra na sala de espera.
Prevenção do Câncer
Nesta quarta-feira (08/04), também é lembrado o Dia Mundial de Combate ao Câncer, e as Unidades já estão realizando atividades para lembrar a data. A UBS do Morretes realizou uma palestra com o Enfermeiro Jean Carlos Comelli, explicando a comunidade um pouco mais sobre a doença. Na UBS do Várzea, a Nutricionista Caroline Marini orientou os pacientes sobre os tipos de alimentos para a prevenção do câncer. Outras UBS como Ilhota e Sertão do Trombudo também realizarão atividades referentes ao longo da semana.
Fonte: Prefeitura Municipal de Itapema
